by Janet Lin 【那些學校沒教的事】Podcast EP 237

https://open.spotify.com/episode/2o6oZdtw7uEOfTkBWZb5uU?si=MAoUxl14QFuC89MlRMvtjQ

註：想要使用本文章請另存新檔，再依序更新填寫自己的自我介紹。

本集要點：要精準地進行自我介紹，您可以按照以下步驟進行：

1. 開頭問候： 您可以用親切的問候詞來開始自我介紹，比如「大家好」、「各位好」或者「您好」等，這可以讓對方感覺您是友善和禮貌的人。如果知道名字或稱謂就可以闡述

   注意：1. 你訴說的對象（對方比你資深or資淺） 2. 場所（嚴肅還是輕鬆） 3.時間（決定你說的長短）

2. 姓名和背景： 請介紹自己的姓名和背景。說出自己的姓名（年齡）、教育背景，當前所在的學校或公司。

   注意：1. 這邊不是要你背出你的履歷，而是強調對方會感到好奇地方

3. 職業或專業領域： 接著，描述一下您的職業或專業領域。談談您的工作或學術專長，以及您在該領域的經驗和成就。這將讓人了解您的專業背景和能力。

   注意：1. 可以用數據化強化對方對你的記憶點 2.環繞在與本次會面有關的技能與經驗去分享

4. 興趣和愛好： 分享一些您的興趣和愛好，這可以幫助增加您與他人的共鳴。談談您喜歡做的事情，例如閱讀、運動、旅行或者其他您熱愛的活動。

   注意：1. 要確認場合適當 2. 分享能夠「強化個人正向特質」的興趣與愛好（ex: 我很愛登百岳 已成功攻頂Ｘ座百岳 → 體力好 有毅力 不畏挑戰…）

5. 目標和價值觀： 說明您的目標和價值觀。您可以提到您在生活和事業中的目標，以及您所重視的價值觀，這將顯示出您的動機和人生取向。

   注意：這一步 optional，但若是有聊到你們可以更近一步了解彼此是否是價值觀類似的人（ex: 是否有國際觀 政治傾向 思考模式 人生終極目標…）

6. 感謝和期望＆能提供的價值： 最後，表達感謝和期望。感謝對方聆聽您的自我介紹，並表達您期望與他們建立更進一步的交流或合作。

   注意：釋出善意，建立初次良好的第一印象＆引發下次再見面的可能性（提供什麼價值：人脈 資源 能力 知識等…）

總結起來，一個精準的自我介紹應該包含姓名、背景、職業或專業領域、興趣和愛好、目標和價值觀，同時表達感謝和期望。記得保持簡潔明了，並用清晰的語言表達您的信息。

希望各位聽眾最近不管是有求職或轉職需求，都能開始透過練習清楚精準的自我介紹，開始提升自己的專業形象🆙！

希望今天的分享對大家有幫助，後續有疑問可以到 Janet 各大社群交流 🙌

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